Первые леди продвигают здоровый образ жизни детей
Первая леди Мишель Обама последние три года ведет кампанию супротив детского ожирения и выступает за повышение физической активности детей. На этой неделе ей помогла благоверная британского премьер-министра. Они провели акцию, связанную с предстоящей летней Олимпиадой.
Эксперты: чем меньше спишь, тем больше ешь!
Люди, которые хронически недосыпают, едят больше. Следовательно, они больше рискуют растолстеть, считают ученые из Американской ассоциации сердечных заболеваний. Те, кто меньше спит, употребляют на глаз на 500 калорий в день больше, что не может не сказаться на их фигуре. К такому выводу ученые пришли, проанализировав данные о здоровых мужчинах и женщинах, за которыми наблюдали в течение недели. Половинка участников опыта спали в обычном режиме, в то момент как остальные спали на треть меньше своей нормы. Всем участникам позволяли есть в любых количествах. В результате оказалось, что сокращение сна грубо на единственный час и двадцать минут приводит к потреблению 549 дополнительных калорий в день.
Эксперты предрекают смерть человечеству от грязного воздуха
Грязный воздух убивает. В этом не сомневаются специалисты из Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). В соответствии их докладу, к 2050 году смертность от заболеваний дыхательных путей, вызванных загрязнением, увеличится в два раза, дойдя до 3, 6 миллиона человек. Именно загрязнение воздуха в черте города эксперты поставили на первое местоположение в списке "природных" фактором, влияющих на самочувствие человека. Остальные факторы, в цифра которых вошла некачественная влага и плохие санитарные условия, были ещё представлены в рамках работы "Перспективы состояния окружающей среды до 2050 года: последствия бездействия". Специалисты винят повышенную концентрацию частиц пыли.
ВОЗ поставила крест на современной медицине
Мир в шаге от кризиса: антибиотики больше не работают, что ставит под угрозу проведение более того обычных операций. А незначительная царапина на колене может иссякнуть летальным исходом, предупреждает глава ВОЗ Маргарет Чен. Все это приведет к закату современной медицины. Кстати, Чен ставит под колебание эффективность и недавно созданных, революционных средств супротив туберкулеза, малярии, бактериальных инфекций и ВИЧ/СПИДа. Значит, в ближайшее период мир войдет в "постантибиотическую эру". Это может сопровождаться удорожанием препаратов, заменяющих стандартные антибиотики. А сроки лечения, возможно, увеличатся, как и возможность побочных эффектов в виду большей токсичности средств.
Спорт как чудо: как житель Запорожья победил недуг
Житель Запорожья Леонид Трюхан четверть века вспять победил нелегкий недуг, занявшись специальной физкультурой. Испытав на себе исцеляющее действо верно подобранных физнагрузок, бывший больной онкодиспансера стал тренером по атлетической гимнастике и доказывает на собственном примере: если у человека есть мощь - не столь мышц, сколь духа - быть может всё. Клуб, тот, что работает с пяти утра О запорожском спортивном клубе « Богатырь» (Запорожье, ул. Яценко, 1, тел. (061) 279-55-98, сайт sk-bogatyr.com) ходят городские легенды. Мол, его посещают более того местные VIP-персоны. Договариваясь по телефону об беседа с директором и одним из тренеров Леонидом Ивановичем Трюханом, с которым знакома только заочно, спрашиваю, в котором часу лучше встретиться.
Ученые: вода снижает аппетит
Ученые из Америки продолжают штудировать таинство воды. Последние выводы были получены из последних исследований, когда они доказали, что влага способствует похудению. Стоит только пить перед едой по два стакана воды, чтобы пришло ощущение насыщения, которое не позволит употребить лишних калорий. В ходе исследования обследовались 48 человек, возраст которых был 55-75 лет. Перед исследованиями их поделили на две группы. Обе группы употребляли одну и ту же пищу с небольшим количеством калорий. В первой группе любой участник выпивал по 480 мл чистой воды перед едой, во второй группе воду никто не пил. После испытания ученые убедились, что вода способствует уменьшению калорий - участники, пившие воду, употребляли в пищу на 75-90 килокалорий меньше на практике при каждом приеме пищи.
Мясо отнимает у человека годы жизни
Рацион, обеспеченный говядиной и бараниной, сокращает продолжительность жизни, повышая риск рака и проблем с сердцем, говорится в работе Гарвардской медицинской школы. Служба базируется на обследование больше 120000 человек. Ученые предлагают сменить мясцо рыбой, курицей и орехами. Правда, Британская кардиологическая ассоциация утверждает, что в рамках сбалансированной диеты мясо безопасно. Кроме того лучше готовить мясо на гриле. По подсчетам специалистов, добавление в ежедневный рацион дополнительной порции мяса повышало риск смерти на 13%, риск смертельной сердечно-сосудистой болезни - на 18%, а риск смерти вследствие рака - на 10%. Если мясо обработано, риск смерти ещё больше повышался (в целом на 20%, на 21% - для риска смерти от болезней сердца и на 16% - для риска смерти от рака).
Что случилось с лицом Путина?
"Что случилось с лицом Путина?", в прошлом всего, стремясь определить весь перечень трансформаций с главным лицом государства (извини, Дима). Я не эксперт, но на вскидку могу предложить: - подтяжка лица - подтяжка бровей - подтяжка век - ботокс - филлеры Списочек, которого бы не постеснялись ни напихавшая котлет за щеку Мадонна (Madonna), ни свежезамороженная Николь Кидман (Nicole Kidman). Но с персонажами шоу-бизнеса всё ясно - более того Брэд Питт (Brad Pitt) весь год ходил с козлиной бородой, чтобы утаить следы многочисленных омолаживающих процедур и имплант в подбородке. Но для чего эта гламурная мишура политику - серьёзной общественной фигуре, символу своего государства?
Сидячая работа приводит к ранней смерти
Малоподвижный образ жизни оказался ещё опаснее, чем было принято мнить раньше. Если вы проводите сидя больше четырех часов в день, риск заболевания сердца растёт тотчас на 80 процентов, подcчитали американские медики. Сердце не получает необходимой нагрузки, мышца становится менее эластичной, в результате это приводит к образованию тромбов.
Спорт изменяет наши гены
Спорт положительно изменяет наше наследственное имущество. Уже кратковременная тренировка убирает блокады генов в клетках мышц и таким образом предотвращает диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Это доказывает международное исследование. Исследователи надеются спроектировать на основе этих сведений методы лечения, которые помогут свершить мышцы сильнее. Со спортом позволительно прибирать блокирующие отложения на генах клеток мышц. Благодаря этому может совершаться считывание и активизация большего количества генов, чем раньше. Тот самый агрегат помогает лучше вооружить тело для борьбы с болезнями. Так утверждает международная команда исследователей, которая провела тестирование 14 женщин и мужчин до и после этого занятий спортом.
